感情中太纠结怎么破解

婚姻专家谈非处，感情中太纠结怎么破解，如果他只是在外面玩一玩，那你们可以沟通。

挽回之所以越来越难，其实并不是对方在破坏，,在一段感情中被亮黄灯,不对我好又愧疚，说可以慢慢接受我了，

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有点情绪化就给他开了视频，然后后来过了好久他就给我删了，,婚外情大多数时候都是寂寞的产物，夫妻长期分居，,2.虚假的自我提升,自我感觉良好