自己欺骗了老婆该怎么挽回

该怎么经营破裂的感情经历，自己欺骗了老婆该怎么挽回，现在后悔也没有用，最好的方法就是把主动权放在自己的手上，

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就从去年开始，我和老公的关系，开始变得很糟糕。,我们看到的是一串数字，而在这个世界丧失的却是生命，,说一下工作方面的所见所闻，让对方发表一些看法，

纵使结局多么失败，曾经的美好经历依旧值得感激。,此时前额的系统就 会刺激到大脑产生怒气，从而让人感到生气。,比如向领导汇报工作，或者解决客户的疑难问题。

因为在婚外情中有偷的感觉，有刺激感、有新鲜感、有释放感、有征服感、还有青春感、活力感。,配偶在刚得知自己婚外情已被发现时，往往会比较惊慌，,这样的做法，本身就是带有强烈目的性的。