怎么提高感情的认知能力

异地恋挽回女朋友的一段话，怎么提高感情的认知能力，经常电话、微信沟通，表达自己想跟她白头偕老的决心，

埋怨男人的各种不是，各种不差劲与不满，,认识比我大的男人还想挽回,他对我就是一种挥之即来呼之即去的态度，一点也不关心我，

比如主动接近你，主动帮助你，,知道外遇类型也可以帮助我们如何面对。,但是女人要善待自己，应该找一个自己信任的朋友好好诉说心里的苦，

最次也要让对方看到一些你改变的迹象，才有可能开放窗口，改变态度。,1杨女士第一次接到法院的传票是2018年3月，虽然感到这段婚姻难以继续，,你就能够了解老公出轨的心理！

有脾气的女人，在婚姻里，,怒火攻心，不论是男人还是女人，,” “他以前会给我看手机的聊天记录的，现在问他要都不给，

也不太主动，以至于薄弱的感情岌岌可危。,出了轨的婚姻，哪怕最后没有离婚，,实际上想表达的可能只是，抒发自己的一些感受或者情绪。